Quark 0,3%
Kalorien
70
kcal
Kohlenhydrate
4.8
g
Protein
12
g
Fett
0.3
g
Kalorienverteilung
70
Kohlenhydrate
28.1%
Protein
70.2%
Fett
1.8%
Portionsgrößen
1 Portion
(500 g)
350 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
70 kcal
Fett
0.3 g
Kohlenhydrate
4.8 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
12 g
Wasser
0 g
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